【ヘルシーシェフ】オーブンレンジで焼き魚をするには便利な過熱水蒸気オーブンレンジで解決

節約調理家電
広告

時短シリーズ、第2弾。
忙しい平日にプラスの時間を作るためのライフハックです。

電子レンジ特に過熱水蒸気オーブンレンジ
時短調理の最強アイテムとして個人的に大活用しています。

我が家で導入しているの電子レンジは「ヘルシーシェフ mro-vs7」です。

この1台で様々な調理を行うことができるため過熱水蒸気オーブンレンジは時短の必須アイテムです。
中でも今回おすすめする活用方法レシピは「焼き魚」です

電子レンジ「ヘルシーシェフ mro-vs7」で魚焼きを行うデメリット

・蒸気での調理のため、ガスを使った調理とは焼き目の質は落ちる

・魚を焼いている時は換気扇をつける必要がある。

・魚を焼くためにトレイに敷くオーブンペーパーを購入しておく必要がある。

電子レンジ「ヘルシーシェフ mro-vs7」で魚焼きを行うメリット

下処理を済ませておけば30分程度でほったらかしで魚が焼けます。

・電子レンジに過熱水蒸気を使ったおそうじモードが便利。
(おそうじモードを実行するとレンジ内の魚の汚れや魚の匂いを落としてくれるのでお手入れが簡単。)

事前に下処理済みで冷凍しておいた魚も焼けます。
(火力のモードを強めにして加熱すればOK)

 

我が家はIH調理器を使っていたこともあり、ガスレンジがありません。
必然的にガスで魚を焼くことがなくなっていた
のですが
ヘルシーシェフ mro-vs7」を使い初めて、食卓に焼き魚の登場が増えました

 

実際に「ヘルシーシェフ mro-vs7」で魚を焼いた時の様子はこちら

実際に「ヘルシーシェフ mro-vs7」焼き魚を作っている工程はこちらにまとめいます。

過熱水蒸気オーブンレンジヘルシーシェフヘルシーシェフであれば解決

後片付けもオーブンペーパーを処分して、軽くトレイを洗い流して終わり。
気になるレンジの中もお掃除モードの蒸気で掃除が完了するので手間なし
これが本当に便利です。

実際「ヘルシーシェフ mro-vs7」ではお肉を焼いたり唐揚げを作ったりもできますので魚焼き以外にも様々なレシピを簡略化して作ることができます。

 

毎日の食事の仕度時間を短くしてくつろぎの時間を作るため
忙しい方こそ電子レンジへの設備投資は絶対必須です。

少しの時短の積み重ねが、今より生活の質が向上しますのでおすすめです!

とはいえ魚をレンジで焼き魚がの辛い日、疲労で焼き魚を作れない日、そんな日は美味しく手抜きがおすすめです。
最近は宅食が充実しているのでレンジでチンして楽しましょう♪
タイトルとURLをコピーしました